バランス

: 骨格の歪みは生まれつきか｜先天的な要素と後天的な癖の切り分け

バランス, 体型改善, 姿勢改善, 歪み, 歪み改善

骨格だから仕方ない、と諦めている部分の多くは後から作られたものです。変えられない3つと、誤解されやすい部分を切り分け、先天的か後天的かを自分で判断する方法を示します。

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サイト管理人　tomo

パーソナルトレーナー Tomo｜13年・現場10,000時間。オリンピック出場選手から上場企業の経営者まで、あらゆる段階の身体を見てきました。幅を自慢したいのではありません。全部を見てきた人間にしか「あなたが今どの段階にいて、何が要らないか」は判定できないからです。現在は Executive Body Architecture として、多忙な経営者の身体づくりに専門を絞っています。

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